Praxis für Naturheilkunde - M.A. Cara Terres - Heilpraktikerin

Hallo, ich bin Cara Terres, Heilpraktikerin aus dem schönen Mülheim an der Ruhr.

Ich freue mich, dass du mehr über mich erfahren möchtest!

Ich möchte dir gerne ein bisschen über meine Werte und Überzeugungen erzählen, ein paar persönliche Dinge mit dir teilen und natürlich auch ein wenig über meinen beruflichen Weg plaudern. Es ist mir wichtig, dass du mich ein Stück besser kennenlernen kannst!

Meine grundlegenden Werte:

Mitgefühl

Mitgefühl spielt eine wesentliche Rolle in meiner der Praxis. Es umfasst die Fähigkeit, die Emotionen und Bedürfnisse der Patient:innen wahrzunehmen und zu verstehen, ohne sich selbst in deren Leiden zu verlieren. Diese Kompetenz ermöglicht es mir, empathisch zu handeln und die Patient:innen auf ihrem individuellen Heilungsweg zu begleiten, während sie gleichzeitig ihre eigene emotionale Stabilität wahrt. Durch diese ausgewogene Herangehensweise entsteht eine vertrauensvolle und unterstützende Beziehung, die für den Heilungsprozess von großer Bedeutung ist.

Ehrlichkeit

Ehrlichkeit zählt für mich zu den grundlegendsten Werten im Leben. Sie bildet das Fundament für Vertrauen und authentische Beziehungen zu anderen. In einer Welt, die häufig von Oberflächlichkeit geprägt ist, setze ich alles daran, offen und transparent zu agieren. Ich bin überzeugt, dass Ehrlichkeit nicht nur in der Kommunikation, sondern auch in den eigenen Handlungen und Entscheidungen von entscheidender Bedeutung ist. Durch mein ehrliches Verhalten fördere ich nicht nur ein positives Umfeld für mich selbst, sondern auch für die Menschen in meiner Umgebung.

Wertschätzung

Wertschätzung ist ein grundlegendes Prinzip meiner Arbeit. Ich halte es für essenziell, sowohl meinen Patient:innen als auch meiner eigenen Tätigkeit Anerkennung und Respekt entgegenzubringen. Durch diese Wertschätzung fördere ich eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich meine Patient:innen wohl und verstanden fühlen. Diese positive Einstellung erlaubt es mir, gezielt auf die individuellen Bedürfnisse meiner Patient:innen einzugehen und deren Fortschritte zu unterstützen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Wertschätzung nicht nur die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit darstellt, sondern auch die Motivation und das Engagement in meinem beruflichen Handeln steigert.

Mein Werdegang:

Ich bin Heilpraktikerin und verfüge über eine fundierte akademische Ausbildung, die ich zu Beginn der 2000er Jahre an der Universität Duisburg-Essen im Bereich Sportwissenschaften sowie in Geschichte und Philosophie absolviert und mit dem akademischen Grad Magistra Artium abgeschlossen habe.

Im Jahr 2016 begann ich meine Ausbildung zur Heilpraktikerin an der renommierten Schule für Naturheilkunde von Jolande Gorny. Zuvor habe ich nahezu zwei Jahrzehnte als Trainerin in verschiedenen Sportarten gearbeitet und angehende Trainer:innen ausgebildet. Im Jahr 2021 wurde ich vom Gesundheitsamt Krefeld geprüft und erhielt seitdem die Erlaubnis, die Heilkunde auszuüben.

Parallel zu meiner Ausbildung als Heilpraktikerin habe ich auch zwei therapeutische Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen: eine in traditioneller manueller Therapie bei Olaf Breidenbach und eine in asiatischer Heilkunde bei Martin Breilich. Derzeit erweitere ich mein Wissen im Bereich Psychotherapie an der Schule von Margit Allmeroth in Düsseldorf. Dort erlerne ich bei Irene Behrendt die klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rodgers und bei Bettina Saurma die kognitive Verhaltenstherapie.

Ich bin Mitglied im Bund Deutscher Heilpraktiker (BDH), sowie im Verband freier Psychologen, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VfP).

Die gar nicht so nebensächlichen Nebensächlichkeiten:

Haltung

Das Wort „Haltung“ hat für mich eine immense Bedeutung. Eine starke Haltung ist unerlässlich, um in einer Welt, die oft von Unsicherheit und Wandel geprägt ist, Orientierung zu finden. Akzeptanz anderer Menschen bildet das Fundament meiner Überzeugungen. Diskurs und Dialog sind nicht bloß Worte; sie sind die essenziellen Bausteine unseres Zusammenlebens.

Familie

Ich bin Ehefrau, Mutter und Hühnerbeauftragte.

Leidenschaften

Meine Begeisterung entfaltet sich in der unberührten Schönheit der Natur, doch ebenso pulsieren in mir die Rhythmen der Musik, die Farben der Kunst und die Geschichten der Literatur. Diese kreativen Strömungen inspirieren mich, Grenzen zu überschreiten und neue Dimensionen des Ausdrucks zu erkunden.

Humor

"Das Wunderbare an echtem Lachen ist, dass es einfach jede Art von System zerstört, das den Menschen trennt." John Cleese

“Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen.” Carl Rodgers